It’s timeeeee Χριστουγενιατικο πάρτι ακαδημιών του ΑΡΗ 🖤💛
Christmas stories academy by #arisswimming 🎄🧑🎄🎅
Κυριακή 15 Δεκεμβρίου στις 10:00 η ώρα το πρωί στο Εθνικό κολυμβητήριο θα κολυμπήσουμε, θα διασκεδάσουμε, θα πάρουμε μετάλλια, θα τραγουδήσουμε και θα γιορτάσουμε τα Χριστούγεννα με πολλές χαρούμενες χριστουγεννιάτικες στιγμές 🎄
ΥΓ Κολυμβητικές ομάδες της πόλης θα συμμετέχουν στο μεγαλύτερο χριστουγεννιάτικο πάρτι 🎉 🧑🎄🎄
Guest star ο #ΆγιοςΒασίλης 🎅
Η ενυδάτωση αποτελεί θεμελιώδη παράγοντα για τη διατήρηση της υγείας και της εύρυθμης λειτουργίας του οργανισμού. Η επαρκής πρόσληψη υγρών είναι απαραίτητη για τη θερμορύθμιση, τη μεταφορά θρεπτικών συστατικών, τη γνωστική λειτουργία και τη σωματική απόδοση. Κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, οι αυξημένες θερμοκρασίες και η έντονη εφίδρωση αυξάνουν τις ανάγκες του οργανισμού σε υγρά, καθιστώντας την πρόληψη της αφυδάτωσης ιδιαίτερα σημαντική, ιδιαίτερα για τα άτομα που αθλούνται.
Με επιτυχία έκλεισε η συμμετοχή του Γιώργο Γεωργιάδη και της Κωνσταντίνας Σοφιανίδου, αθλητών του κολυμβητικού τμήματος του Άρη Θεσσαλονίκης στο Μεσογειακό Κύπελλο Κολύμβησης, που φιλοξενήθηκε στο Novi Sad της Σερβίας από 19 έως 21 Ιουνίου.