Στο τμήμα εκμάθησης εστιάζουμε στην εξοικείωση των παιδιών με το νερό και τον έλεγχο των βασικών κολυμβητικών κινήσεων, παράλληλα με τον συντονισμό της αναπνοής. Επίσης, διδάσκεται η σωστή είσοδος των κολυμβητών στο νερό.

Πρωταρχικός στόχος: Σε αυτό το επίπεδο, οι κολυμβητές μας έρχονται σε επαφή με τις πρώτες και βασικές ασκήσεις κολύμβησης, με σκοπό να εξοικειωθούν με το νερό. Με την απόκτηση των απαραίτητων δεξιοτήτων, είναι έτοιμοι να επιπλεύσουν σε πρηνή και ύπτια θέση, εκτελώντας τις βασικές κινήσεις του ελεύθερου και του ύπτιου στυλ.

Στόχος κολυμβητών: Μέσα από παιγνιώδεις δραστηριότητες, οι κολυμβητές μας μαθαίνουν να διαχειρίζονται το άγχος της πρώτης επαφής με το υγρό στοιχείο στη μεγάλη πισίνα. Εξοικειώνονται με τα βασικά στοιχεία της επίπλευσης σε πρηνή και ύπτια θέση και μαθαίνουν να κινούνται μέσα στο νερό χρησιμοποιώντας τις κινήσεις των ποδιών τους.