Ανακοινώθηκε το αγωνιστικό πρόγραμμα για τη νέα σεζόν 2025-2026

Η Κολυμβητική Ομοσπονδία Ελλάδας (ΚΟΕ) ανακοίνωσε το πλήρες αγωνιστικό πρόγραμμα για τη νέα σεζόν 2025-2026, που αφορά την πισίνα, τη μαραθώνια κολύμβηση (OWS) και τους Masters.

Το κολυμβητικό τμήμα του Άρη έχει ήδη ξεκινήσει τον προγραμματισμό του, με στόχο τη συμμετοχή σε σημαντικές διοργανώσεις σε όλη τη διάρκεια της χρονιάς. Οι προπονήσεις συνεχίζονται με συνέπεια και ενθουσιασμό, καθώς η ομάδα προετοιμάζεται για μια ακόμη απαιτητική και γεμάτη εμπειρίες αγωνιστική περίοδο.

Η νέα σεζόν ξεκινά με όρεξη, στόχους και πίστη στη δουλειά — πάμε δυνατά, Άρη!

Περισσότερα στο https://koe.org.gr/article/anakinosi-plirous-programmatismou-agonon-kolumvisis-sw-kolumvisis-megalon-apostaseon-ows-kai-masters-2025-26

Κοινοποίηση άρθρου

Σχετικα Αρθρα

Διατροφικές Στρατηγικές για τη Διαχείριση του Άγχους στους Έφηβους Κολυμβητές πριν τους Αγώνες

Το άγχος δεν είναι κάτι που «λύνεται» πριν τον αγώνα — αλλά μπορούμε να περιορίσουμε την επίδρασή του με έξυπνες διατροφικές στρατηγικές.

Ειδικά στους εφήβους κολυμβητές, η στομαχική δυσφορία και η μειωμένη όρεξη είναι ένα πολύ συχνό φαινόμενο.

Η κατάλληλη διατροφική διαχείριση όμως μπορεί να παίξει ρυθμιστικό ρόλο, όχι θεραπευτικό, μέσα από στρατηγικές που μειώνουν το γαστρικό φορτίο και εξασφαλίζουν βασική ενεργειακή επάρκεια.

Περισσότερα...

Επιτυχημένη και παιδαγωγικά ουσιαστική παρουσία του κολυμβητικού τμήματος του Άρη Θεσσαλονίκης στα Nioveia Junior

Πολύ έντονη προπόνηση + ανεπαρκής διατροφή = μεγαλύτερος κίνδυνος λοιμώξεων

Τον τελευταίο καιρό πολλοί αθλητές αρρωσταίνουν πιο εύκολα.
Η προπόνηση δυναμώνει το σώμα, αλλά μόνο όταν υποστηρίζεται από σωστή διατροφή.

Περισσότερα...

Προπονηθείτε με τους καλύτερους

ΔΟΚΙΜΑΣΕ ΤΑ ΟΡΙΑ ΣΟΥ.
ΠΗΓΑΙΝΕ ΣΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ ΕΠΙΠΕΔΟ.

Γίνε Μέλος στο Μεγαλύτερο
και Ιστορικότερο Σωματείο
της Βορείου Ελλάδος!

Συμπληρώστε τη φόρμα και θα επικοινωνήσουμε σύντομα.