Εξαιρετική παρουσία του Άρη Θεσσαλονίκης στην ημερίδα 5000μ. στη Λάρισα

Το Σάββατο 29 Μαρτίου 2025, το κολυμβητικό τμήμα του Άρη Θεσσαλονίκης έδωσε το παρών στην ημερίδα 5000μ. που διεξήχθη στο Δημοτικό Κολυμβητήριο Λάρισας, καταγράφοντας αξιόλογες εμφανίσεις και επιβεβαιώνοντας το υψηλό επίπεδο προετοιμασίας των αθλητών του συλλόγου.

 

Την ομάδα εκπροσώπησαν πέντε αθλητές και αθλήτριες, με την Κωνσταντίνα Σοφιανίδου και τον Λολίδη Θοδωρή να ξεχωρίζουν, πετυχαίνοντας το όριο για την είσοδό τους στην προεθνική ομάδα. 

 

Η Νασιούδη Αναστασία επιβεβαίωσε την αγωνιστική της ετοιμότητα, πλησιάζοντας το ατομικό της ρεκόρ, ενώ για πρώτη φορά σε αυτή την απόσταση αγωνίστηκαν οι Λάκκα Μαρία και Παρίση Άννυ, οι οποίες έδειξαν εξαιρετική προσήλωση και διάθεση, αφήνοντας υποσχέσεις για το μέλλον.

 

Τα επίσημα αποτελέσματα στο https://koe.org.gr/page/imerida-agonistikon-katigorion-larisa-29-3-2025

Κοινοποίηση άρθρου

Σχετικα Αρθρα

Πώς προετοιμάζομαι για τις μέρες των αγώνων;

Διατροφική προετοιμασία πριν και κατά τη διάρκεια του αγώνα

Η διατροφή αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της αθλητικής απόδοσης. Οι ημέρες που προηγούνται ενός αγώνα, αλλά και η ίδια η αγωνιστική περίοδος, απαιτούν σχεδιασμό ενός στοχευμένου διατροφικού πλάνου.

Περισσότερα...

Τί να τρώω πριν την προπόνηση;

Τι να φάω πριν την προπόνηση;

Μια ερώτηση που απασχολεί συχνά τους νεαρούς αθλητές αλλά και τους γονείς τους.

Το γεύμα και το σνακ του αθλητή πριν από την προπόνηση είναι σημαντικό κομμάτι της προετοιμασίας του αλλά και της απόδοσης του για την πισίνα.

Το γεύμα και το σνακ πριν την προπόνηση θα πρέπει να είναι εύπεπτο, πλούσιο σε υδατάνθρακες και πρωτεΐνες αλλά χαμηλό σε λιπαρά. Τα τρόφιμα που θα καταναλωθουν, και ειδικά στα σνακ, θα πρέπει να είναι πυκνά θερμιδικά αλλά και οικεία και ευχάριστα στην κατανάλωση για τον αθλητή.

Περισσότερα...

Προπονηθείτε με τους καλύτερους

ΔΟΚΙΜΑΣΕ ΤΑ ΟΡΙΑ ΣΟΥ.
ΠΗΓΑΙΝΕ ΣΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ ΕΠΙΠΕΔΟ.

Γίνε Μέλος στο Μεγαλύτερο
και Ιστορικότερο Σωματείο
της Βορείου Ελλάδος!

Συμπληρώστε τη φόρμα και θα επικοινωνήσουμε σύντομα.