ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Το κολυμβητικό τμήμα του Άρη Θεσσαλονίκης ανακοινώνει την ακύρωση όλων των προπονήσεων της Παρασκευής 28/2, ως ένδειξη συμπαράστασης στις οικογένειες των θυμάτων της τραγωδίας στα Τέμπη και ως ελάχιστο φόρο τιμής στις ψυχές που τόσο άδικα χάθηκαν, και επι δύο χρόνια αποζητούν δικαίωση.  
 
Σε αυτές τις δύσκολες στιγμές, εκφράζουμε τη βαθιά μας θλίψη και την αλληλεγγύη μας προς όλους όσοι επλήγησαν από αυτό το τραγικό γεγονός, και ευχόμαστε να είναι το τελευταίο αυτής της ΜΑΚΡΑΣ λίστας τραγικών γεγονότων που μας έχουν συγκλονίσει τα τελευταία χρονια.  
 
Με απόλυτο, αποφαντικό και απεριόριστο σεβασμό,  
 
Οι προπονητές του Κολυμβητικού Τμήματος του Άρη Θεσσαλονίκης
Κοινοποίηση άρθρου

Σχετικα Αρθρα

Πώς προετοιμάζομαι για τις μέρες των αγώνων;

Διατροφική προετοιμασία πριν και κατά τη διάρκεια του αγώνα

Η διατροφή αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της αθλητικής απόδοσης. Οι ημέρες που προηγούνται ενός αγώνα, αλλά και η ίδια η αγωνιστική περίοδος, απαιτούν σχεδιασμό ενός στοχευμένου διατροφικού πλάνου.

Περισσότερα...

Τί να τρώω πριν την προπόνηση;

Τι να φάω πριν την προπόνηση;

Μια ερώτηση που απασχολεί συχνά τους νεαρούς αθλητές αλλά και τους γονείς τους.

Το γεύμα και το σνακ του αθλητή πριν από την προπόνηση είναι σημαντικό κομμάτι της προετοιμασίας του αλλά και της απόδοσης του για την πισίνα.

Το γεύμα και το σνακ πριν την προπόνηση θα πρέπει να είναι εύπεπτο, πλούσιο σε υδατάνθρακες και πρωτεΐνες αλλά χαμηλό σε λιπαρά. Τα τρόφιμα που θα καταναλωθουν, και ειδικά στα σνακ, θα πρέπει να είναι πυκνά θερμιδικά αλλά και οικεία και ευχάριστα στην κατανάλωση για τον αθλητή.

Περισσότερα...

Προπονηθείτε με τους καλύτερους

ΔΟΚΙΜΑΣΕ ΤΑ ΟΡΙΑ ΣΟΥ.
ΠΗΓΑΙΝΕ ΣΤΟ ΕΠΟΜΕΝΟ ΕΠΙΠΕΔΟ.

Γίνε Μέλος στο Μεγαλύτερο
και Ιστορικότερο Σωματείο
της Βορείου Ελλάδος!

Συμπληρώστε τη φόρμα και θα επικοινωνήσουμε σύντομα.